本日のランニング~群馬マラソンまで158日

天気は晴れ。
約10キロ。1時間5分。
コースは、小学校⇒しまむら⇒サイクリングロード⇒病院⇒幼稚園⇒小学校
ポカリスエット手にもって走りました。
昨日は週に一度の休肝日。あまり体調に関係なさそうだけど、肝臓のためにはすこしは考えないとです。
体重:64.2

昼飯:
ハヤシライス
キムチ