ランニング日記
「読むと走りたくなる」をコンセプトのランニングメディアです。
2018年5月11日ランニング
2019年1月15日
今日は、天気も快晴。仕事も順調!というわけで、10時から走ることにしました。20キロ走るとなると準備が必要です。まずは、タオルです。汗も大量にでるので吹かないと目が痛いです。そして、水分補給
記事を読む 20キロ(ハーフ)を完走する秘訣