群馬マラソン攻略のポイントは?

群馬マラソンは、正田スタジアムから国道17号を走るのが最初です。最初は、ゴミゴミしていて、走りずらいですが、最後にバテないためにも、ペースを守ることは大事です。

飛ばし過ぎたら必ず失速します。みんなの走るエネルギーでついつい早く走ってしまうのが大会ならではの注意点です。だから、時計を見ながら、調整する必要があります。

周りに影響を受けない走りをするためには、道具を上手に利用するのがいいですよね。心拍数が測れる時計を普段から利用していると、自分のレベルというものがわかってきます。

仲間と練習するのも、一人で練習するのもそれぞれメリットがあります。しかし、走るのは自分自身なので、追い込むところは自分との戦いですよね。群馬マラソンは平らなコースですので、アップダウンのコースより比較的ペースを守れるはずです。だから、時間を研究するのが攻略ポイントの一つです!